Ez az egyedi edzésprogram sok új és hatásos edzőtermi labdagyakorlatot mutat be. Legyen ön akár kezdő, akár néha-néha edzegető, akár kész atléta, a labdás edzés remek eredményeket hozhat. Ez egy a stabilitást előtérbe helyező, de az erősítést is figyelembe vevő remek gyakorlatsor. A hatékony technikák jobb izomtónust, nagyobb erőt, és látható, érezhető egészséget eredményeznek. A gyakorlatokat Karlie Bombardier mutatja be, aki 13 éve elismert fitness- és egyben Pilates edző.
Útmutató a súlyzós edzéshez
Az útmutató a kezdőket és a haladókat egyaránt veszi célba, és az otthoni vagy edzőtermi súlyok és gépek helyes használatát kívánja bemutatni a számukra. Nagy hasznára lesz a fitneszrajongók széles körének, legyenek akár férfiak akár nők, akik szeretnének javítani az erejükön, az izomtónusaikon és a testformájukon. Itt megtanulhatja, hogyan végezhet el helyesen és hat! ékonyan 50 különböző gyakorlatot.
A termék eredeti bontatlan csomagolásban van.
Jelenlegi ára: 600 Ft
Az aukció vége: 2015-12-22 10:19 . Fitness labda dvd edzésprogram - Jelenlegi ára: 600 Ft
Megjegyzés küldése